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看回自己.為什麼無法像那些人一樣.能擁有如此的好身材呢?
試過了很多方法、不論是減肥藥、運動健身、節食、瘦身餐.但怎麼樣就是瘦不下來
不過.你現在開始再也不用擔心以上這些問題了!
我現在要告訴你幾個簡單快速關於瘦小腹運動影片和散發魅力的方法和技巧...
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我國羽球選手們,4號凱旋歸國,隨即前往防疫旅館,進行隔離,飯店也曝光防疫菜單,一共70道美食,有牛排、雞肉、各式蔬菜,還有甜點,選手不但吃飽還吃的營養,房間內也有各種食物,男雙金牌選手李洋看了直呼,看來要變胖了!不過長腿正妹,跆拳道國手羅嘉翎,再次自拍影片說自己回到家,就會做好訓練,要粉絲們不用擔心她變胖。
一進到防疫旅館,桌上就有好幾袋各式各樣的食物,東奧男雙金牌羽球國手李洋,忍不住笑說,看來要胖啦!不僅如此,接下來防疫日子,每天都有好料。
厚切牛排在烤盤上,滋滋作響,香氣四溢,還有各式蔬菜、蝦仁蒸蛋,蒜泥白肉,分別裝在餐盒裡,滿滿的營養,這些都是特地為選手準備的。
飯店主廚蔡凱霖表示,「14天午餐總共70道不同餐點,希望讓入住的運動員,每一天且每一餐,都能吃到不同的變化。」
吃完餐點,還有甜點,房間內擺著飯店招牌點心,巴斯克乳酪蛋糕和奶酪、馬卡龍,滿足選手各種需求。
另一邊,也有"甜蜜負擔";第一批回台的跆拳道選手們,檢疫期滿出關,只見黃鈺仁行李推車大包小包,全都是餅乾零食,完全吃不完。
跆拳道國手黃鈺仁表示,「剛回來的時候看到泡麵就很開心,可是東西一吃吃完就發現,根本沒有胃吃泡麵,我現在差不多變胖2公斤。」
跆拳道國手羅嘉翎表示,「在我隔離期間,給予我很多好吃的好用的物資,那非常開心也謝謝大家,之後回到家中會做一些正常的訓練的,也請大家放心不會變胖的。」
各選手利用回國隔離期間,好好放鬆一下,因為接下來,就要準備全運會,隨時要保持,最佳狀態。
(民視新聞/綜合報導)
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